Aerial yoga: spelen met de zwaartekracht

yoga festival terschelling camping de kooi yogavakantie yogaretreat aerial yoga janneke van amelsfoort

Speel met de zwaartekracht en verwonder je over wat zich openbaart na iedere stap in het onbekende! Aerial yoga is een combinatie van yoga en luchtacrobatiek waarbij je gebruik maakt van een doek dat op een hangmat lijkt. Tijdens de houdingen kom je los van de grond. Ervaar de ware kracht die in jou naar boven komt en tegelijkertijd diepe ontspanning in je ‘cocon’.

Beginners en gevorderden verbazen zich over de mogelijkheden van hun lichaam. Waar omgekeerde houdingen (zoals de hoofdstand) meestal alleen voor gevorderden zijn weggelegd, maakt het doek dit tevens mogelijk voor beginners.

Janneke van Amelsfoort heeft Aerial yoga in Nederland en ook op het Yoga Festival op de kaart gezet. Ervaar Aerial Yoga tijdens deze yogavakantie.

Volg Yoga Festival Terschelling ook op Facebook!

 

Nieuws

© Stichting Yoga Festival Terschelling 2018 | info@yogafestival.info | Contact