
Dru Yoga wordt de yoga van het hart genoemd en wat verbindt ons meer met onze eigen natuur dan de energie van het hart? Met deze relatief nieuwe yogavorm ervaar je de connectie met jezelf, de aarde en alles om je heen. Een mooie aanvulling binnen het thema van dit jaar: One with Nature. Het is een zachte vorm van yoga met vloeiende bewegingsreeksen op bijpassende muziek. Ook wordt er met visualisaties en intenties gewerkt. Ervaar zelf hoe Dru Yoga op een sierlijke en krachtige manier stress vermindert!
Neem een kijkje in het programma voor de Dru Yoga lessen die tijdens het yoga weekend plaatsvinden. Deze worden verzorgd door Marian Dekker en het team van Dru Yoga Nederland